Ten komentarz został usunięty przez autora.

Obserwuję jako: Adżatka
Lubię na Fb jako: Agata S.
E-mail: adzii.asia@gmail.com
odpowiedź: Mam w swoim studenckim życiu takie chwile, kiedy mam ochotę wziać prysznic, zamknąć się w swoim pokoju, rozpalić zapachowe świece, nałożyć ulubiona maseczkę na twarz, włączyć spokojną, relaksacyjną muzykę, czasem chwycić w łapki książkę. Zdarzają się tez dni, kiedy w moim relaksie bierze udział mój chłopak i wtedy jest to czas bardziej wzbogacony, np. moim ukochanym masażem stóp i masażem wymęczonych pleców olejkami. Ajj rozmarzyłam się, jutro piątek, mój czas na relaks się zbliża!

Obserwuję jako: Katarzyna Mirek
Lubię jako: jw.
e-mail: myszkakw@gmail.com
Odpowiedź: Co do sposobu na relaks, ja żyjąc w dużym mieście, wśród ludności i hałasu w ramach relaksu staram się uciec jakby do środka samej siebie. Więc mam dwa sposoby na jesienny relaks:
1> ciepły sweter, czapka, rękawiczki, dobra książka która wciągnie mnie w zaczarowany świat wyobraźni i parujące aromatyczne kakao w dłoni. Oczywiście wypoczywam tak na bujanej ławce w ogrodzie za domem.
2> aromatyczna kąpiel w wannie z naturalnymi olejkami, otoczona świecami, owiana lekką muzyką z kieliszkiem wina zatopiona w lekturze

Obserwuję jako:zakochana w kolorkach
Lubię jako:zakochana w kolorkach
E-mail:goralka18@o2.pl
Odpowiedź:Rzadko mam czas na taki prawdziwy full relaks,ale kiedy już wygospodaruję dla siebie "pięć minut",staram się je w pełni wykorzystać.I wbrew pozorom nie jest to leżenie w wannie,ani czytanie książek tylko sport.Najbardziej relaksuje się,kiedy wyciskam z siebie 110%.Nie ma to jak dawka porządnych ćwiczeń.Po takiej kuracji czuje się taka szczęśliwa i pełna energii ,że nic innego nie potrzebuje do szczęścia;)Wiem,że to dziwnie brzmi,ale jestem już taka przewrotna;)

U mnie się pokazał na liście :) Musze pomyśleć nad odpowiedzią i się zgłoszę :)

Obserwuję jako: darmoszki
Lubię jako: Natalia R.
e-mail: natalyyjka@wp.pl

Odpowiedź: Relaks w moim odczuciu jest niemożliwy, jeżeli miałabym relaksować się sama. Relaks to dla mnie ja i On <3. Wspólne rozmowy wieczorną porą o wszystkim i o niczym, wygłupy, wspólne planowanie przyszłości- przy tym najbardziej się odprężam. Do tego włączamy sobie radio i gramy w "Kto pierwszy odgadnie wykonawcę" ; ) Później, abym odpłynęła wystarczy, że mój R.<3 zacznie drapać mnie po plecach- uwielbiam to, jestem wtedy na maksa rozluźniona, swobodna i mogłabym od razu iść spać i śnić o patatających jednorożcach haha ; ) - tak często wygląda mój idealny, relaksujący mnie i mam nadzieję jego wieczór ;)

Obserwuję jako: czerwona filiżanka
Lubię jako: czerwona filiżanka
e-mail: czerwonafilizanka@gmail.com
Odpowiedź: sauna, dżakuzi, obiad w fajnej knajpce. Dobry film, rozmowa, spotkanie:) Masaż też potrafi być świetnym relaxem:)

Dziękujemy za komentarz >> ;-))

Obserwuję jako : Pola B.
Lubię jako: Paulina Brzóska
e-mail: paulinabrzoska@gmail.com
Odpowiedź : Zrelaksować można się na wiele sposobów, mój ulubiony to aromatyczna kąpiel, kieliszek wina i dobra książka :)

Obserwuję jako: Tsubaki Chan
Lubię jako: Królicza Świnka
e-mail: wampirek92@gmail.com
Odpowiedź: Ja najczęściej gdy się relaksuję parzę sobie jakąś dobrą herbatkę albo robię budyń czekoladowy, odpalam zapachowe świeczki, biorę jakieś nieprzeczytane gazetki i włączam moją ulubioną muzykę. Myślę że większość kobiet tak właśnie robi ;)

bardzo fajny taki zestaw :)

Obserwuję jako: rraaveenn
Lubię jako: Katarzyna Kruk
e-mail: rraaveenn@gmail.com
Odpowiedź:
Moja metodą na relaks zwyczaj był ciepły koc, ulubione czekoladki i stare odcinki 'Seksu w wielkim mieście' oglądane na laptopie. Ale w tym roku poczułam presję i otoczenia i z prasy czy tv, że poczułam, że powinnam relaksować się 'aktywnie'. Wszyscy biegają, ćwiczą, sami lub ze znanymi osobami, na siłowniach, w klubach, na spacerach z kijkami....Ja mam bardzo przekorną naturę i nie lubię robić tego co wszyscy albo tego, na co jest moda. Przypadek sprawił, że odkryłam zupełnie inny sposób i na relaks i na ruch. Koleżanka zabrała mnie do schroniska dla zwierząt w naszym mieście i zaczęłyśmy wychodzić na spacery z psiakami. Okazało się to cudownym sposobem na relaks i na porcję ruchu. Uwielbiam psiaki i widok - dosłownie - uśmiechniętych mordek psiaków, które całymi dniami siedzą w boksach, jest bezcenny! Ich radość ze zwykłego spaceru jest nieograniczona, a ja z koleżanką mam czas na wspólne rozmowy i plotki oczywiście, mamy dawkę świeżego powietrza i porcję ruchu w postaci min. godzinnego spaceru lub szybkiego marszu dziennie. To mój sposób na tegoroczną jesień - pewnie nie wystarczy by wyglądać jak z siłowni, ale można się zrelaksować i odstresować, a to najważniejsze! Myślę, że Carrie Bradshaw mi wybaczy... na pewno :-)

świetna nagroda :)

Obserwuję jako: DesperateeCry
Lubię jako: Dorota Hyjek
e-mail: desperateecry@gmail.com
Odpowiedź:
Sposobów na relaks jest dużo, na pewno nie jest to siedzenie przed komputerem, czy telewizorem :) Spacer po parku, pachnąca kąpiel z ulubioną muzyką w słuchawkach, książka z herbatą i ciepłym kocykiem, delikatny masaż w wykonaniu mojego faceta.. Jednym słowem wszystko przy czym można zapomnieć o całym świecie i problemach :)

Obserwuję jako: Anna Frąckowiak
Lubię jako: Anna Frąckowiak
e-mail: apetytnastyl.blog@gmail.com
Odpowiedź: Mój sposób na relaks to przede wszystkim gotowanie. W kuchni można okazać emocje. Tam najlepiej się odnajduję. Różnorodność smaków i zapachów jest powalająca, a możliwość tworzenia nowych kombinacji bardzo kreatywna. Uwielbiam karmić ludzi i sprawiać im przyjemność moimi daniami. Gdy słyszę świszczącą parę, skwierczący olej czy czuję zapach świeżo pieczonego ciasta, wiem że żyję. Gotowanie mnie uspokaja i relaksuje najbardziej. To moja pasja.

Obserwuję jako: Milena M
Lubię jako: Milena Mn
e-mail:millena90m@gmail.com
Odpowiedź: Nic nie relaksuje mnie tak jak gorąca kąpiel, w łazience, gdzie palą się zapachowe świece. Nastrojowa muzyka i kilka kropli olejku eterycznego dodane do parującej wody idealnie uzupełnia nastrój. Takie otoczenie pomaga się zrelaksować i wyciszyć nawet po ciężkim dniu.

Obserwuję jako: pani TruSkaWka
Lubię jako: Weronika S
e-mail: sekowskaweronika@gmail.com
Odpowiedź: Najbardziej relaksuję się przed laptopem. Simsy, blogi, youtube... To mnie wciąga jak nic! Ale w przyjemnym tego słowa znaczeniu. :) Oczywiście kakałko/kawa lub kocyk też nie zaszkodzą, zważając na to, że wszystko robię na łóżku.
Drugim moim sposobem na relaks to kąpiel. Ale taka gorąca, z bąbelkami i muzyką w tle. Niestety taki relaks nie zdarza się zbyt często zważając na małą ilość czasu. :(
I choć może to dziwnie zabrzmi odprężam się też przy... nauce. Ale nie przy biologii czy chemii. Kocham języki. Dla niektórych wkuwanie słówek to katorga, a dla mnie sama przyjemność. :)

Obserwuję jako: m'Arlena P.
Lubię jako: Marlena Perzanowska
e-mail:saheli@interia.eu
Odpowiedź: Najbardziej relaksuję się podczas ciepłej kąpieli z mnóstwem pachnących cudeniek do kąpieli. Po takim rozkosznym moczeniu zawijam się w ulubiony szlafrok, zaparzam sobie karmelowej herbaty, zapalam YC i sięgam po ulubioną książkę. W ciszy, przy delikatnym świetle lampki i otępiona słodkim zapachem palącego się wosku pozwalam ciału odpocząć a myślom unosić się daleko daleko...

Fajny konkurs ;) Powodzenia wszystkim ;)

Obserwuje jako: Korcia
Lubie jako: Kornelia N.
e-mail kornelia2192@gmail.com
Odpowiedź: dla mnie relaksujące są maseczki na twarz z algami morskimi oraz kąpiel dłoni w olejku arganowym. Często stosuje jako formę relaksu sport- systematycznie ćwiczę, co pozbawia mnie stresu i dodaje energii;)

Obserwuję jako: tina23232
Lubię jako: Justyna Łach
e-mail: tina23232@wp.pl
Odpowiedź: Moim sposobem na relaks jest dobra książka i muzyka :)

Obserwuję jako: kasia93
Lubię jako: Katarzyna Oliwia Jakubek
e-mail: kasia93@interia.eu
Odpowiedź: Moim sposobem na relaks (właściwie to od niedawna) są woski zapachowe. Kiedy chcę się zrelaksować to wybieram wosk, który przywołuje miłe wspomnienia, rozpalam kominek i leżąc na łóżku patrzę w sufit lub przez okno :P Wersja z sufitem jest bardziej relaksująca :D Widzisz biel, czystą biel i od razu oczyszczają się myśli :) Ja relaksu fizycznego nie potrzebuję jako że jestem zawsze pełna energii, natomiast moje myśli w ostatnim czasie często zaprzątają przykre sprawy i problemy dlatego relaksowanie się przy aromatach dobrych wspomnień jest wybawieniem :)

Obserwuję jako: asialova
Lubię jako: asialova bloguje
e-mail: asialova@wp.pl
Odpowiedź: mój sposób na relaks to dłuuuga gorąca kąpiel z jakimś aromatycznym olejkiem, dużą ilością piany w towarzystwie zapachowych świec i dobrej książki :)

życzę powodzenia;)

Obserwuję jako: Basia Szczęsna
Lubię jako: Barbara S.
e-mail: basiunia1400@vp.pl
Odpowiedź: Jedynym dniem, w którym mogę poświecić chwilę na relaks to piątek. To jedyny dzień, w którym nie myślimy o tej całej masie rzeczy które musimy zrobić, bo mamy przed sobą cały weekend :) Robię sobie wtedy swoje małe domowe SPA: kąpiel z solą i olejkami, wkoło zapachowe świece, peeling, maseczka, masaż antycelulitowy :) wszystko co najlepsze :D

Obserwuję jako: Patrycja Miczek
Lubię jedne i drugi fan page jako: Patrycja Miczek
E-mail: cosmetics.reccomending@gmail.com

Odpowiedź:

Moje metody na relaks w dużej mierze zależą od tego, czy jestem sama, czy spędzam ten czas z moim Mężczyzną.

W przypadku, gdy jestem sama bardzo lubię czytać książki - niesamowicie mnie to relaksuje. Raz czytam w łóżku, tuż przed snem, innym razem w wannie pełnej piany i cudownych zapachów. Ale nie zawsze mam ochotę na czytanie książek. Wówczas robię sobie kubek kakao, sięgam po słuchawki, włączam muzykę (ostatnio uwielbiam najnowszą płytę Thirty Second To Mars) i zamykam oczy.

Natomiast, gdy mam w zasięgu mojego Mężczyznę, to go troszkę wykorzystuję i proszę o masaż. Chyba nic innego tak mnie nie relaksuje. Po takim masażu wspólne wylegiwanie i oglądanie filmu :) Takie chwile relaksu chciałabym mieć już zawsze :)

włączenie i wyłączenie komputera nic nie daje, u mnie post pojawia się dopiero po jakimś czasie od dodania :C

Ten komentarz został usunięty przez autora.

Obserwuję jako: Blanca Beauty
Lubię jako: Blanca Beauty
e-mail: krakersik88@gmail.com
Odpowiedź: Najczęściej aby się zrelaksować robię sobie gorącą kąpiel we wannie. Wrzucam kulę do kąpieli, wlewam trochę oliwy z oliwek i zatapiam się we wodzie. To mnie ogromnie relaksuje. Taka kąpiel przynosi spokój, rozluźnienie i relaks.

Obserwuję jako: Joanna K
Lubię jako: Joanna Justyna Kida
e-mail: kidajoanna1388@gmail.com
Odpowiedź: W dzisiejszych czasach wiele osób, z racji braku czasu i ogromnej ilości obowiązków, nie potrafi się relaksować. Sama często mam z tym problem... bo gdy już zaplanuję sobie chwilę relaksu, tylko dla siebie to nagle okazuje się, że trzeba zrobić jeszcze to, to i tamto... Od czasu do czasu jednak organizuję sobie wypoczynek. Najlepiej działa na mnie takie "domowe SPA", najpierw gorąca i pachnąca, długa kąpiel, potem maseczka, masaż ciała. A na koniec dnia relaksująca muzyka klasyczna, dobra książka i odpoczynek w doborowym towarzystwie :) ja i mąż :)

Obserwuję jako: Pirelka
Lubię jako: Izabela Wilk
e-mail: pirelka.blog@o2.pl
Odpowiedź: Moją metodą na relaks po ciężkim dniu, wieczorem jest klimatyczna kąpiel w wannie pełnej piany od ulubionego płynu, z odrobiną soli w celu leczniczym...przyciemnione światło i zapalone świece, cicha relaksująca muzyka "odgłosów natury", po takiej kąpieli błogo rozkoszuje się relaksem pod ciepłym kocem, z zieloną herbatką wymieszaną z odrobiną mięty, zapalone świece i moja nowa miłość Yankee Candle - pachnące na całe mieszkanie, ulubiony film/serial w tle i Mąż u boku. Żyć nie umierać !

Obserwuję jako: nika88
Lubię jako: One more dress
e-mail: one-more-dress@wp.pl
Odpowiedź: Moja metoda na relaks może wydać się banalna, ale najbardziej odprężam się leżąc wieczorem przytulona do swojego mężczyzny. :)

Obserwuję jako: Agnieszka K.
Lubię jako: Anessca
e-mail: a.kleszyk@gmail.com
Odpowiedź: Relaks... to moment, którego wyczekuję cały tydzień.. po tygodniu pracy zamiast szybkiego codziennego prysznica serwuję sobie gorącą kąpiel z cudownie pachnącą pianą i olejkami nawilżającymi a cała ta "moja" chwila otulona jest aromatem wydobywającym się z zapalonych świec.

Obserwuję jako: Marta
Lubię jako: Marta Janusz
e-mail: marta67@poczta.onet.eu
Odpowiedź: na mój relaks składa się kilka rytuałów. Po pierwsze przygotowania: wspaniały moment, kiedy przygotowuję sobie maseczkę na twarz, na włosy, napuszczam wodę do wanny i nalewam do niej ulubionego olejku. Następnym etapem jest początek: kiedy nakładam maski na twarz i włosy i wskakuję do gorącej (prawie jak wrzątek) wody. Moja skóra robi się czerwona, ale to takie słodkie ciepło. Uwielbiam poczytać sobie książkę w wannie przy muzyce, potem myję się, szoruję całe ciało zmywając wszystkie nerwy, zmartwienia, problemy. Kiedy wychodzę z wanny, odczuwam do jak takie małe katharsis (nie, nie ten nowy specyfik na katar ;) ). Opatulam się ręcznikiem i przechodzę do pokoju, gdzie nacieram moją czerwoną skórę kremami, wtedy czuję się jak w SPA, moja skóra jest delikatna, ciepła a chłodny krem łagodzi to ciepło i nawilża. Potem nadchodzi czas na kolejny etap, którym jest założenie ciepłej piżamki, wskoczenie pod kołdrę, przytulenie psa i oglądanie ulubionego serialu. Uwielbiam ten moment, kiedy leżę cała pachnąca kosmetykami i wspominam jeszcze ciepło wody, pianę i zapach czystej skóry.

(Napisałam całą litanię, ale głupio tak skrócić do dwóch zdań ;) )
Pozdrawiam

Obserwuję jako:bernadeta bomba
Lubię jako:Bernadetta Bomba
e-mail:bernadetaaa@interia.pl
Odpowiedź:Mój sposób na relaks to długa i ciepła kąpiel.Czy może być coś przyjemniejszego po dniu spędzonym w pracy niż wypoczynek w pianie. Trzeba tylko dodać magii swojej kąpieli, zamienić ją w prawdziwy rytuał dla urody, użyć aromaterapeutycznych preparatów i zapalić w łazience świecę przywołującą wspomnienie lata. Letnie powietrze aż kipi bowiem od owocowych aromatów i to od nas zależy czy wybierzemy owoce egzotyczne rodem z ciepłych krajów czy te rodzime z lasu lub ogrodu.Jesienią i zimą warto docenić moc cynamonu i goździków. Świetnie poprawiają krążenie i rozgrzewają w jesienne wieczory. Ponadto mają wyjątkowy zapach, co sprawia, że kąpiel to prawdziwa uczta dla zmysłów. Zapach ten relaksuje mnie i pomaga się odprężyć.

Ten komentarz został usunięty przez autora.

Obserwuję jako: Endrietta Endrietta
Lubię jako: j.w
e-mail: andzia344@op.pl
Odpowiedź: Mój sposób na relaks to przebywanie na świeżym powietrzu,nie ma jak kontakt z naturą to mnie zawsze odpręża i uspokaja,oraz pozwala na zrobienie zdjęć co jest moim hobby (przyjemne z pożytecznym) po takim dniu dopełnieniem jest gorąca kąpiel,pyszna kolacja i wylegiwanie się... najlepiej we dwoje.

Obserwuję jako: Alicja - Kotek Pstrotek
Lubię jako: Kotek Pstrotek
e-mail: trzezwska@gmail.com
Odpowiedź: Głowiłam się nad odpowiedzią na pytanie, a przecież jest oczywista: nic nie relaksuje mnie tak, jak pieczenie chleba. Nie wiem, czemu - to taka chwila, w której skupiam się tylko na doborze i wymieszaniu składników, wyłożeniu foremki. Troski i zmartwienia odchodzą na bok i o dziwo - nie wracają.

Obserwuję jako: Jadwiga K.
Lubię jako: Justyna K.
e-mail: hedvigisokosmetykach@gmail.com
Odpowiedź: Moim sposobem na relaks jest wieczorny peeling, najbardziej lubię te cukrowe o intensywnych zapachach, później zrobienie sobie aromatycznej herbaty, zawinięcie się w koc i poczytanie trzymającego w napięciu kryminału ;)

Obserwuję jako: Ewa TK
Lubię jako: Oba fejsubki lubię jako Ewa Tw-Kar
e-mail: ewa.twardowska@interia.pl
Odpowiedź:
Krótka i na temat.

Lampka wina bądź szampana z mrożoną truskawką. Wanna pełna wody i piany. Nastrojowe świeczki. Relaksująca muzyka. Nic mi więcej do szczęścia nie potrzeba. :)

Ten komentarz został usunięty przez autora.

Obserwuję jako: Ems
Lubię jako: Emilia Polińska
e-mail: emi93@autograf.pl
Odpowiedź: Gorąca kąpiel, dobra książka i mój ukochany czekający na mnie z kolacją - to jest full relaks :D!

Obserwuję jako: MTTEAM
Lubię jako: Mariola Blogerka
e-mail: mt.team123@gmail.com
Odpowiedź: Na relaks mam wiele sposobów, ale najprostszym i najczęściej przeze mnie wykorzystywanym jest długa gorąca kąpiel w pachnidłach wszelkiego rodzaju, zapalonych dodatkowo pachnących świecach i delikatnej muzyczce.
Baner Tak http://otulona-zapachem.blogspot.com/

Obserwuję jako: Mała Mu
Lubię jako: https://www.facebook.com/adiszo.urlaub
e-mail: adrianna.z@poczta.fm
Odpowiedź: Wywalam mojego ukochanego z domu (jest okropnym domatorem) i z czekoladą, dzbanuszkiem dobrej herbaty i miłym zapaszkiem w kominku ładuje się z maseczka na gębie do mojego ukochanego fotela i czytam, czytam, czytam co akurat mam pod ręka - zazwyczaj jakiś kryminał z małym wątkiem miłosnym :o)

Obserwuję jako:Lenka ^^
Lubię jako: Magdalena Niska
e-mail: magda.niska@interia.pl
Odpowiedź: Ja relaksuje się będąc sama , zatapiając się w moim świecie. Uwielbiam siedzieć na łóżku , bądź leżeć i czytać książki popijając ciepłym kakao.

Zamieściłam dodatkowo baner :)
http://mydreamlucky.blogspot.com/

Obserwuję jako: bluegirl.ewa
Lubię jako: Ewa Pawełkiewicz
e-mail: bluegirl.ewa@gmail.com
Odpowiedź:
Jakie są moje metody na relaks?
Ja lubię relaksować się rano,
niektórzy powiedzą o zgrozo, o mamo!
Jednak ja wtedy mam czas na kawę,
wyciągam wtedy kosmetyki na ławę.
To mój czas na paznokci malowanie,
wszak o 5 rano nie pora na śniadanie.
Zmywam lakier, nakładam odżywkę,
uruchamiam YouTube, robi za miłą pozytywkę.
Mój relaks to aromatyczna kąpiel dla stóp,
to pobudka z rana dla moich nóg.
Do tego maseczka na twarz bankietowa,
Zanim domownicy wstaną ja jestem jak nowa.
Taki poranny rytuał mnie relaksuje,
do pójścia w świat mnie mobilizuje.
Ja kocham te moje chwile o świcie,
szkoda że mnie wtedy nie widzicie.
Za oknem szaro, ciemno i jeszcze noc,
a ja już dawno zrzuciłam z siebie koc.
Chwila dla urody każdego rana,
to nie dlatego, że chcę być piękna dla mego prywatnego u boku Pana.
Każdy dzień i poranek jest mój do końca,
a ja sama dla siebie odświeżona i pachnąca.

Ten komentarz został usunięty przez autora.

Obserwuję jako: Marta Te
Lubię jako: Marta T.
e-mail: martate22@wp.pl
Odpowiedź: Moją metoda na relaks jest ciepła i pachnąca kąpiel, a następnie masaż stóp i pleców w wykonaniu mojego chłopaka :) I odpływam...

Obserwuję jako: Bożena Osowiecka
Lubię jako: Bożena Osowiecka
e-mail: bozenapati@gmail.com
Odpowiedź: ANTYSTRESOWA OLIWKA DO MASAŻU + RĘCE, KTÓRE LECZĄ (CZYLI DŁONIE MOJEGO MĘŻA) = WSPANIAŁY RELAKS PO NAJCIĘŻSZYM NAWET DNIU

Obserwuję jako:puderniczkama
Lubię jako:marta puderniczka
e-mail:puderniczkama@gmail.com
Odpowiedź
Mam różne sposoby na relaks,zależy czego danego dnia mi brakuje,raz jest to długa gorąca kapiel a innym razem dobra książka czytana pod kocykiem z kubkiem herbaty w ręku a kiedy indziej przeglądanie Waszych blogów kochane albo też jest opcja czurchania po pleckach przez mojego misiaczka,baaaaardzo relaksujące hi hi....;)

obserwuje jako dorota
lubie jako dorota
email dorotadrygalska@wp.pl
odp; oczywiscie gorąca kąpiel z solą do kąpieli, która intensywnie pachnie

Obserwuję jako: Mrs.Rose
Lubię jako: Mrs.Rose
e-mail: mroczka85@gmail.com
Odpowiedź: Mam kilka sposobów na to, by się trochę zrelaksować m.in. są to: aromaterapia, gorąca kąpiel z pachnącą solą do kąpieli, gorąca czekolada albo inne słodycze :), spacery po lesie, lampka wina, masaż, basen i pewnie jeszcze wiele innych by się znalazło :)

Obserwuję jako:anioleq-ss
Lubię jako:Emilia W.
e-mail:anioleq-ss@wp.pl
Odpowiedź:Dziecko daję mężowi , a ja zamykam się w łazience . Napuszczam całą wannę wody , wlewam ciepły miód, mleko i oddaje się rozkoszy kąpieli miedzy czasie popijając zieloną herbatkę

Obserwuję jako: Esy,floresy,fantasmagorie
Lubię jako: Esy,floresy,fantasmagorie
e-mail:esy.floresy.fantasmagorie.blog@gmail.com
Odpowiedź: Moje metody na stres - niezawodne od lat - długa kąpiel z aromaterapetycznym olejkiem, zapalona ulubiona świeczka i uspakajająca zielona herbata. Z tych bardziej grzesznych sposobów to gorąca czekolda i cynamonowe ciastko - działa od razu :)

Obserwuję jako: Szufladka
Lubię jako: Szufladka
e-mail: krejzi89@wp.pl
Odpowiedź: Moim sposobem na relaks są czynności, które wpływają dobrze nie tylko na mój stan umysłu, ale też na ciało. Relaksuję się, gdy wyciskam sok z sokowirówki, żebym mogła je później wypić przy lekturze (teraz czytam poradniki Beaty Pawlikowskiej), relaksuję się, gdy gotuję ... Lubię spędzać aktywnie czas, ale dobry film i ulubiony wosk zapachowy topiący się w kominku też wpływają na mnie pozytywnie. :)

Obserwuję jako: TheAngella
Lubię jako: Angelika K.
e-mail: wszystko.i.nic@op.pl

Odpowiedź: Moje metody na relaks są proste. Zalezy to od całego dnia. Jeśli potrzebuje relaksu idę na zakupy. Jeśli potrzebuje relaksu po zmęczonym dniu, biorę kawę i idę przed telewizor pod cieplutki kocyk.

(wstawiłam dodatkowo bannerek na mój blog)

Obserwuję jako: Justyna K
Lubię jako: Justyna K..
e-mail: sonriente91@gmail.com
Odpowiedź: moim ulubionym sposobem na relaks jest wieczór pod kocem z gorącym cappucino połączone z oglądaniem moich ulubione seriali lub czytaniem dobrej książki :)wtedy najszybciej nabieram sił i odpoczywam :)

Ten komentarz został usunięty przez autora.

Obserwuję jako: Marta Kowalska
Lubię jako Marta Kowalska
e-mail: busz111@wp.pl
Odpowiedź: Najlepszym sposobem na relaks jest dobry kryminał (lub romans), gorąca czekolada i ciepły kocyk :)

Obserwuje jako: martistalove
lubie oba profile jako: martistalove
e-mail: martistalove@blogspot.co.uk
Moja odpowiedź: Dla mnie najprzyjemniejszym sposobem na relaks jest wyjscie na spacer, np. do parku, na kocyk, do tego ksiązka, najlepiej mojego ulubionego autora- Carlosa Ruiza Zafona, pyszne ciacho, lub croisant, termosik z kawką i przyjaciółka, która zawsze doradzi, pocieszy i wesprze, jesli potrzeba:)Pozzdrawiam

Obserwuję jako: science maybe
Lubię jako: Ewelina G
e-mail: idealniedoskonalosci@wp.pl
Odpowiedź: Moją metodą na relax jest dłuuuga kąpiel albo spacer:)

Obserwuję jako: vesp007er (vesper lizbark)
Lubię jako: Amelia JA
e-mail: vesp007er@o2.pl
Odpowiedź:

Jesienne wieczory to czas doskonały,
Aby zbędne zrzucić kilogramy.
Chociaż ciężkie jest bieganie,
Świetne dla figury, zapewnia zrelaksowanie.
Trzy rzeczy potrzebne, by zacząć w mig:
Adidasy, sportowy strój oraz wody łyk!
Choć dystans wciąż ten sam, w dodatku bardzo długi,
Gdy biegam ze znajomymi nigdy nam się nie nudzi.
Można też próbować samemu, muzyki słuchając,
W ten sposób do spalania kalorii się przyczyniając.
Oto mój sposób, polecam dla każdego,
By spędzić chwile relaksu aktywnego.

Obserwuję blog jako kanntona
E-mail: katonna666@gmail.com
Lubie jako Kasia K.
odp: Jako pracująca kobieta nie mam za dużo czasu na relaks, ale kiedy już znajdę chwile dla siebie lubię nalać wody po brzegi w mojej wannie, nalać pięknie pachnącego płynu do kąpieli, i relaksować się w pianie i ciszy.

Obserwuję jako: dobiezka
Lubię jako: Marta D...ega
e-mail: dobiezka@o2.pl
Odpowiedź: Najlepsze metody na relaks w moim wykonaniu to przede wszystkim aktywne spędzanie czasu. Moimi ulubionymi formami ruchu są: zumba, squash, rower i pływanie. Wbrew pozorom porządny trening również mnie relaksuje. Wyjście na spacer czy wypicie popołudniowej kawki wprawia mnie w przyjemny nastrój. Dzień uwielbiam zakończyć gorącą kąpielą z olejkami aromatycznymi z maseczkami na włosach oraz twarzy. Przed snem kojący masaż i relaks gotowy ;))