geny mam w miarę dobre, o mojej mamie nie widać ile ma lat, każdy mówi, że jest młodsza, na słońce się zbyt często nie wystawiam bo nie lubię jednak dieta ma wiele do życzenia;p lubię jeść niezdrowe rzeczy, słodycze i zazwyczaj jem spore porcje;p

ja już zainwestowałam w kremy, ale patrząc na mamę to powinno być raczej dobrze :)

ja zaczęłam jakoś latem używać kremów przeciwzmarszczkowych, teraz szukam dobrego kremu z filtrem bo mimo że nie wychodzę często z domu i nie opalam się to i tak mam przebarwienia i piegi :( bladość jest fajna to solary i skwareczki z plaży są brzydkie i nawet nie wiedzą jak sobie szkodzą, może przeczytają Twój wpis i się opamiętają :)

Ja na szczęście mam "dobre geny" - moją mamę długo obcy ludzie brali za moją siostrę ;) Mi też nikt nie chce uwierzyć, że mam te 20 lat... Oczywiście mimo wszystko dbam o siebie pod kątem przeciwstarzeniowym. Często słyszę, że jestem na to za młoda ale sądzę, że lepiej znam swoją cerę i jakie ma potrzeby i moja skóra w przyszłości mi się za to odwdzięczy :D

Myślę, że ruch i zdrowa dieta są tutaj najważniejsze. No i oczywiście zdrowe podejście do problemów i stresu. Kremy i inne specyfiki są, moim zdaniem, tylko dodatkiem w walce o młody wygląd ;)

Wolne rodniki, słońce i stres to najwięksi wrogowie młodości. Aspekty wizualne są ważne, szczególnie dla nas, kobiet:) Ale najważniejsze to czuć się młodym, mieć siły i być zdrowym:) Jeśli to zawiedzie, to młodo wyglądać nie będziemy:) Co do genów - mam to szczęście, że moja mama wygląda na naprawdę młodszą niż jest:) Super post:)))

U mnie chyba geny są dobre:P Moją mamę mylą z moją starszą siostrą, a mnie do tej pory o dowód pytają (mam 23 lata), a jak w ogóle wybiorę się gdzieś bez makijażu, to myślą, że jestem z gimnazjum :P

oj każdy chciałby być piękny i młody :)

warto zainwestować w kremy dopasowane do potrzeb naszej skóry ;)

Jeszcze jedno dodam, jako kobieta dojrzała: SEN! Kiedy jestem niewyspana wyglądam dobre 10 lat starzej, niż gdy jestem wyspana (nie przesadzam). Po kilku nocach zarwanych naprawdę wyglądam nieciekawie. I ludzie mnie pytają, czy jestem chora...

Oczywiście trzeba dbać o formę i zdrowo się odżywiać.

I nie palić! :-)

Po palących bliskich osobach widzę, jak to potrafi postarzyć.

Stosuję się do kilku punktów w poście,najgorszy błąd jaki popełniają młode dziewczyny to zbyt częste korzystanie z solarium,po nim skóra wiotczeje,staje się sucha i pomarszczona jak pergamin.

Świetny wpis. Krótko, zwięźle i na temat :)

Podobno osoby z tłustą cerą mają mniej zmarszczek na starość :-) i wolniej się skóra starzeje może i mnie to spotka. Ale póki co to tylko takie gadanie więc wole jednak czegoś używać. Mój ulubiony krem to Snails Garden ;-) Pozdrawiam

Ja omijam słońca już od kilku lat ale jako nastolatka przesadzałam ze słońcem ;/

O tak, pod wszystkim się podpisuję ;)

Każdy chciałby być wiecznie młody no ale :) fajnie to napisałaś :)

ja ciągle sobie wmawiam, że jeszcze nie potrzbeuję takich kremów, ale wiem, że powoli powoli się do tego etapu zblżam..

Japonki, to cuda stosują przeróżne, ale buźki mają urokliwe, trzeba przyznać :)

Co do pracy, to nie tylko praca w szkodliwych warunkach "postarza skórę" ale i praca w ciągłym stresie. Wiem coś o tym.

Akurat ostatnio czytam o pielęgnacji przeciwstarzeniowej u Azjatek i rozważam wprowadzenie masażu twarzy. Mam skórę naczynkową i wrażliwą, więc pielęgnacja tego typu twarzy zawiera bardzo dużo elementów przeciwstarzeniowych. Pomału wszystko wprowadzam i mam nadzieję, że da to efekty. :)

Staram się lepiej odżywiać i ćwiczyć :) Niestety największy problem u mnie to stres oraz brak snu :/

Bardzo mądre i przydatne porady :)
Ja też staram się pielęgnować cerę systematycznie, także regularnie stosuję różne maseczki, nie przesadzam z opalaniem się, a raczej go unikam ;) :)
Bardzo bym chciała mieć taki młody wygląd, jak Japonki ;) :)

Ja staram się używać kosmetyków o naturalnych składach : serum z witaminą C to u mnie podstawa :)

duża zasługa to dobre geny - wystarczy popatrzeć na swoją mamę i babcię by mieć wyobrażenie jak możemy wyglądać za x lat :)

Ja już powoli zaczynam rozglądać się za odpowiednimi kremami przeciwzmarszczkowymi :)

Ja właśnie z powodu obawy o stan cery w przyszłości całkowicie zrezygnowałam z papierosów :) Ogólnie stawiam na regularne nawilżanie i myślę o tym już dość intensywnie;)

przydatny post, najgorzej z genami . chociaż moja mama ma mało zmarszczek więc chyba powinnam się cieszyć ;)

Ja muszę już zacząć profilaktykę :D

mi chyba jeszcze nie grozi nic ale muszę się rozejrzeć za czymś konkretnym :P

Bardzo interesujący artykuł, zgadzam się ze wszystkimi punktami :-)

ja zawsze kremuję twarz rano i wieczorem od ponad roku:D

mam suchą cere co z tym idzie niestety starzeje sie szybciej, ale jeszcze o tym nie myślę :P

bardzo fajny post, podoba mi się
na szczęście nie palę,ale za to mój mąż, który rocznie wydaje na to jakieś 4,5 tys zł! tłumaczę ile wlezie ale nic nie daje, obieca rzucić palenie od 7 lat....

Dbam o cerę ale nie myślę o jeszcze o spowolnieniu starzenia ;)

Jednak czy jest to tak rzeczywiście możliwe?

EH to szkoda, że geny są jednak po mamie... Moja bardzo szybko przekwitła i mimo dobrych kremów w wieku 50 lat ma ogromne zmarszczki.. To pewnie przede wszystkim kwestia stresu i bezsenności. Ale wcale się nie dziwię bo też mam często problemy ze snem i nerwowy charakter...

Geny, genami, ale odpowiednia pielęgnacja też bardzo ważna. Widzę to na przykładzie mojej młodszej siostry ;)

ciekawy post,ja o cerę szczególnie dbam!

genów niestety nie mam dobrych, do tego nie odżywiam się najpiej, w sumie jem często i mało ale uwielbiam słodycze

O Japonkach czytałam niejednokrotnie. ;] Najbardziej zszokowało mnie zdjęcia.

Oj tak Japonki wyglądają świetnie w każdym wieku.

póki co problem mnie nie dotyczy, aczkolwiek bardzo fajny wpis

obserwuję i pozdrawiam gorąco!

Fajny wpis. Też jestem wrogiem opalania. Jedynie na wiosnę uwielbiam wystawiać twarz na pierwsze promienie słoneczne i nic nie jest w stanie mnie przed tym powstrzymać :)

A ja tym względem cieszę się że mam tłustą skórę, która starzeje się wolno :) Już nie raz usłyszałam że nie wyglądam na swoje lata, a to dla kobiety mega komplement :)

Niestety, ale na część czynników nie mamy wpływu :/ np. na geny oraz stres.

W moim przypadku geny są po mojej stronie :)

Dbam o swoją cerę stosując sie chyba do wszystkich wymiennych tu punktów.Mam już trochę latek na koncie i ciesze się ogromnie,że ludzie zawsze dają mi minimum pięć lat mniej :)

Staram się stosować profilaktykę, na razie jeszcze objawów starzenia u mnie nie widać i mam nadzieje, że tak zostanie jak najdłużej:)

No ja używam kremów odpowiednich dla cery wrażliwej no i oczywiście już 30+ :)

zgadzam się ze wszystkim co napisałaś ;) mam nadzieję że uda mi się zatrzymać młodość jak najdłużej ;)

Oj, ja niestety geny mam słabe :(
Bardzo przydatny post :)

Zapraszam do siebie. Dopiero zaczynam: https://melladonna.blogspot.com/

Myślę, że warto inwestować w pielęgnację, ale jeszcze ważniejsze jest dbanie o zdrowie, ruch i unikanie stresu ;)

Ja wierzę w działanie oleju arganowego i staram się przynajmniej raz w tygodniu smarować buzię nim, na noc :)

Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa u mnie już trwa.

Ja w wieku 21 lat mam bardzo duże zmarszczki na czole, naprawdę nieładnie to wygląda... Niestety to u nas rodzinne.

oj z tymi zmarszczkami to i ja mam problem :)

Ja na szczęście jeszcze nie mam zmarszczek staram się ile mogę dbać o moją skórę

genialna notka - sporo dobry wskazówek Zgadzam się z Tobą.
Trzeba dbać o siebie :)

myslę, że jeśli przejmę geny po babci i mamie będę na starość wyglądać dobrze hi hi

Odpowiednia pielęgnacja to podstawa pięknej skóry.

Sama jeszcze nie stosuje kremów przeciwstarzeniowych (mam 22lata), ale wiem ze pielegnacja jest wazna i gdy tylko skoncze 25 lat wezme sie i za ten aspekt dbania o cere. Moja mama dba o skore od najmlodszych lat i teraz majac prwie 50 wyglada swietnie, nie potrzebujac dodatkowych kuracji (jak laser, czy botox). Co do kremu z eveline, to wlasnie od mamy wiem ze jest naprawde doby, ona porownywala go z jednym z kremow od EL i wypadały abrdzo podobnie,a roznica w cenie jest za to zanczna :)
Dodaje do obs!


Było by mi niezmiernie miło, gdybys znalazła czas i zajrzałą też do mnie :)
weemini.blogspot.com

U mnie niestety, pomimo 24 lat, pojawiły się pierwsze niewielkie zmarszczki dlatego zaczęłam działać :), po to aby nie pojawiało się ich więcej ;).

Z tych kremików to garnier i nivea jest mi znana :)

Ważne jest aby dbać o skórę zawsze, chociażby zapewniając jej odpowiednie nawilżenie. Z wiekiem pewnie też sięgnę po produkty przeciwzmarszczkowe.

Czasu niestety nie cofniemy, zmarszczek też nie unikniemy...lecz jak można to trzeba próbować temu przeciwdziałać / zmarszczkom/ , ja stosuję już kremy odpowiednie do mojego wieku ;)

Staram się dobrze odżywiać i włączam w moje życie ruch fizyczny. Na twarz dobieram kosmetyki odpowiednie do wieku i rodzaju cery mam nadzieję, że to częściowo zaowocuje w przyszłości.

Ja coraz częściej myślę o zapobiegniu pojawieniu się zmarszczek ;) szukam informacji o dobrych kosmetykach do ceryb tłustej, ale jak na razie nie znalazłam lekkiego kremu. muszę chyba zwrócić większą uwagę na dietę i stres... Ale w moim przypadku będzie bardzo ciężko.

dzięki za wpis, przyda się!

Dobra robota! Wpis na pewno przyda się wielu osobom, w tym i mnie :). Ja już od dawna zauważyłam, że moja skóra twarzy nie jest taka jak dawniej, straciła trochę na elastyczności i niestety nie jest tak nawilżona jak kiedyś... Aby to poprawić stosuję Doppelherz aktiv Lifting Complex Premium z wysoką dawką biotyny i beta-karotenu i widzę poprawę :) Skóra jest bardziej elastyczna, poprawiło się też jej nawilżenie :)

Oto jak skutecznie spowolnić starzenie :) http://www.kreatywna.pl/uroda/misja-oszukac-starzenie/

Co to za brednie, że w Polsce nie można przebierać w ofertach pracy? W Polsce jest praca i niskie bezrobocie! I wysokie zarobki. Jesteśmy rozwiniętym Zachodem i nie piszcie bredni!