Babski kącik: Biogo.pl- zdrowe produkty spożywcze

Biogo.pl- zdrowe produkty spożywcze

By Żaneta Serocka listopada 24, 2016 biogo.pl, DIETA

Witajcie, dziś mam dla Was kolejną dawkę zdrowych produktów a przy tym w większości bardzo smacznych. Wszystkie, o których wspominam i znacznie więcej znajdziecie w sklepie z żywnością ekologiczną, ziołami i suplementami Biogo.pl. Zapraszam.

Matcha to japońska, sproszkowana zielona herbata, używana w ceremonii picia herbaty. Stosowana także jako dodatek do potraw. Produkowana w tradycyjny sposób, bogata w antyoksydanty (ma ich 60,5 razy większa niż szpinak) i aminokwasy uważana jest za najzdrowszą ze wszystkich . Zawiera dziesięć razy więcej przeciwutleniaczy od filiżanki zwykłej zielonej herbaty. Działa antyrakowo i odmładzająco. Długowieczność mieszkańców Okinawy, wynika min. z picia matchy. Jest to najpopularniejsza herbata w Japonii. Obniża poziom złego cholesterolu i korzystnie wpływa na serce. Oczyszcza organizm z toksyn. Odświeża umysł, dodaje energii i sił witalnych. W jednej szklance jest aż 73 mg kofeiny. Przyczynia się do spalania tłuszczu i przyspiesza oraz usprawnia proces odchudzania. To zielony proszek, który rozrabia się z wodą w temperaturze ok. 80 stopni Celsjusza. Jej smak przypomina trawę. Nie należy do moich ulubionych napojów ale nie mam najmniejszego problemu z jej piciem. Nie jest obrzydliwa. Myślę, że z czasem może nawet zacznie mi smakować gdy się do niej przyzwyczaję. Dziennie używam jednej łyżeczki rozpuszczonej w 100ml. wody.

Moje wcześniejsze doświadczenia z octem jabłkowym były takie same jak z zieloną kawą- złe. W tym przypadku też okazuje się, że jakość ma znaczenie. Po otrzymaniu paczki z ekologicznym octem jabłkowym marki BioFood nie od razu zaczęłam go przyjmować. Trochę się bałam odrzucającego smaku. W końcu nadszedł dzień próby. Odmierzyłam małą łyżeczką odpowiednią ilość i po prostu połknęłam popijając wodą. Okazało się, że jest ostry, orzeźwiający ale nie niedobry. Teraz na przyjmowanie go mam inną metodę znacznie przyjemniejszą dla każdego. Dodaję go do wody z cytryną. Tak powstaje bardzo smaczny, orzeźwiający i dodający energii napój. Mnie prawie wszystko smakuje a szczególnie produkty, o których wiem, że dobrze wpływają na mój organizm. Ocet, którego używam jest ekologiczny. Zawiera naturalny osad. Kolorem przypomina sok jabłkowy. Dlaczego piję ocet? Przechodzę fazę oczyszczania organizmu, odchudzania. Chodzę na zajęcia modelujące sylwetkę. Mam fazę na detox. Jakie właściwości ma ocet jabłkowy? Udowodniono naukowo, że :

- Ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i może eliminować niektóre szczepy bakterii.

- Reguluje i może obniżyć poziom cukru w krwi. Wpływa korzystnie na gospodarkę insulinową przez co pomaga w odchudzaniu.

- W przeciwieństwie do octu spirytusowego, ocet jabłkowy jest lekko alkalizujący. Nie dopuszcza do zakwaszenia organizmu.

Ocet jabłkowy działa pozytywnie na cały organizm. Można go pić lub wcierać w skórę np. przy astmie lub grzybicy. Ja piję go dwa- trzy razy dziennie po łyżeczce od herbaty. Dodaję go do wody. Nie mam zastrzeżeń do smaku. Jak już wspomniałam taki napój jest orzeźwiający. Można oczywiście polewać octem sałatki lub przyjmować w inny sposób. Jeśli zamierzacie zacząć go stosować to polecam wybrać ocet najlepszej jakości, ekologiczny z naturalnym osadem , taki jak mój.

Olej kokosowy bije rekordy popularności od kilku lat. Stosujemy go w kosmetyce a także w kuchni. Jest produktem uniwersalnym. Przyznam, że do tej pory nigdy nie wykorzystywałam go do w celach spożywczych. Moje wcześniejsze oleje były rafinowane i nie nadawały się do tego. Olej tłoczony na zimno, nieoczyszczony Bioqoil jest olejem najwyższej jakości, który zawiera kombinację zdrowych kwasów tłuszczowych Omega, które obniżają zły cholesterol. Jest genialny w smaku i aromacie. Intensywnie pachnie koksem. Zmienia smak dań, które na nim przyrządzam. Wzbogaca go. Idealnie nadaje się do kanapek, do smażenia i pieczenia. Daje kokosowy posmak. Zarówno ja jak i Łukasz staliśmy się jego największymi zwolennikami co widać po stopniu zużycia. Mimo tego, że ma bardzo wiele kalorii bo to przecież tłuszcz wspomaga w procesie odchudzania. Trójglicerydy średniołańcuchowe po dostanie się do organizmu od razu zamieniają się w energię, nie są odkładane i zamieniane w tkankę tłuszczową. Jest doskonały do oczyszczania organizmu metodą ssania oleju. Już kiedyś o niej pisałam. Pamiętacie? Ma same dobre właściwości i jest pyszny dlatego zamierzamy całkowicie przerzucić się na olej kokosowy i zrezygnować z innych .

W oleju kokosowym oraz occie jabłkowym jestem zakochana. Na stałe zagoszczą w mojej kuchni. Na pewno nie będę już kupowała zwykłych, poddanych obróbce termicznej produktów tego typu bo jakość i naturalność ma znaczenie. Przekładają się to na właściwości zdrowotne oraz przyjemny smak. Matchę cały czas piję. Dla jej właściwości warto się poświecić. Nie jest pyszna ale nie należy też do napojów, od których mnie odrzuca. Bardzo wiele suplementów diety, ekologicznych przypraw i superfoods znajdziecie w sklepie Biogo.pl. Bardzo go polecam. Zamawiam tam od dawna i zawsze jestem zadowolona.