dr Ewy Dąbrowskiej- Catering Zielonomi
Kochani. Mam to szczęście, że mój organizm
nastawiony jest głównie na warzywa, owoce i nabiał. Uwielbiam właściwie
wszystkie rośliny. Spożywam je ze smakiem szczególnie teraz gdy są świeże,
sezonowe i nasze krajowe. Dojrzewające w naturalnym słońcu smakują zupełnie
inaczej niż szklarniowe zimą lub importowane. Idealnie gdy mamy ogródek z własnymi
nowalijkami jednak nie każdy jest w tak komfortowej sytuacji. Bardzo dużo
pracuje i mimo, że uwielbiam potrawy z warzyw to często jem to co mam pod ręką,
co szybko zaspokoi mój głód. Ok. 14 godzin dziennie jestem po za domem. Na
gotowanie nie mam czasu ani ochoty. Gdy wracam marzę tylko o kąpieli i śnie. W
moim przypadku idealnym rozwiązaniem byłby catering. Niestety mieszkam na wsi
oddalonej od dużego miasta o 30 km. i nie mam możliwości skorzystania z takich
usług.
zielonomicatering.pl realizuje zamówienia na terenie całego
Trójmiasta. Cena jednego dnia diety wynosi 69zł. Można ją dostosować do
własnych upodobań konsultując się z dietetykiem Zielonomi. Catering realizuje założenia dr Ewy
Dąbrowskiej, którą szczerze uwielbiam i podziwiam. Mam jej książki i słucham wykładów online. Post Dąb rowskiej to
najskuteczniejsza forma oczyszczenia organizmu a nawet uzdrowienia go.
Diametralnie zmieniając swoje żywienie choćby przez 40 dni skłaniamy nasz
organizm do samo naprawy. Pozbywa się złogów, chorych komórek i przechodzi na
żywienie wewnętrzne. Dieta
warzywno-owocowa składa się wyłącznie z roślin nisko skrobiowych i nisko
cukrowych i dostarcza ok. 400-600 kcal/dzień. Ilość tłuszczu jest 20 krotnie
mniejsza, dlatego dla organizmu to rodzaj głodówki zdrowotnej, w trakcie której
cały metabolizm przestawia się na tory spalania, oczyszczania i regeneracji. Można przy niej nie tylko poczuć się
znacznie lepiej, pozbyć łagodnych schorzeń ale także schudnąć ponieważ limit
kaloryczny jest bardzo niski. Warzywa nie mają tłuszczu ale masę błonnika.
Dzięki temu porcje są duże i nie czujemy głodu.
Podstawowym wskazaniem do stosowania diety warzywno-owocowej jest
promocja zdrowia, czyli stosowanie u ludzi zdrowych celem wzmocnienia
organizmu, oczyszczenia z toksyn, zwiększenia poziomu energii, odmłodzenia,
poprawy jakości snu i wydolności psychofizycznej organizmu, a także poprawy
pamięci i wyciszenia. Badania naukowe udowodniły, że diety restrykcyjne
kalorycznie są skuteczną metodą wydłużenia życia, zapobiegania powstawaniu
nowotworów i innych chorób cywilizacyjnych.
Jestem w grupach wsparcia dotyczących postu dr Ewy Dąbrowskiej. Jestem przekonana, że znacznie łatwiej jest przejść taki detoks otrzymując gotowe posiłki niż samemu robić zakupy i gotując, szczególnie gdy jesteśmy bardzo zapracowani. Chciałabym kiedyś móc skorzystać z takiej opcji cateringu jaką proponuje Zielonomi . Może jak się przeprowadzę.
54 komentarze
ładne te posiłki. Ale czy bym się tym najadła:D
OdpowiedzUsuńna pewno , to sam błonnik i witaminki więc daje sytość.
Usuńno chyba że tak:)
UsuńBardzo smacznie wyglądają :D Sama od jakiegoś czasu myślę o zamówieniu takiego cateringu :D
OdpowiedzUsuńNo wygląda smacznie takie zdrowe jedzenie ! ❤ Choć ja jednak wolę wszystko sama zrobić :) Pozdrawiam .
OdpowiedzUsuńa ja nie, wolałabym aby ktoś zamiast mnie przygotowywał dania i dał mi gotowe :)
UsuńTemat jest mi bliski i znajomy ;) Mam dwie książki Dr. Dąbrowskiej, nawet zaczęłam robić post, ale udało mi się wytrzymać niestety tylko 5 dni na oczyszczaniu. Chciałabym wrócić do tego, ale przyznam szczerze, że moje posiłki nie są zbyt smaczne, myślę że gdybym miała możliwość takiego cateringu z chęcią bym korzystała, mam podobnie jak Ty mieszkam na wsi z dala od miasta.
OdpowiedzUsuńto nie jest łatwe. 5 dni to już dobry wynik. mnie też się wydaje, że posiłki przygotowane przez profesjonalistę smakują lepiej niż te samodzielne
UsuńCatering przy diecie to świetna opcja, dostajemy gotowe dania i nie musimy się martwić jak je przygotować
OdpowiedzUsuńMuszę zajrzeć na ich stronę:)
OdpowiedzUsuńpatrząc na te posiłki aż zrobiłam się głodna:P
UsuńJa jeśli decydowałabym się na taki detoks, zdecydowanie wolałabym skorzystać z gotowych dań :)
OdpowiedzUsuńja też, kupowanie, gotowanie to ciągłe pokusy, lepiej dostać zbilansowaną porcję już gotową
UsuńBardzo smacznie to wszystko wygląda i widać duże zróżnicowanie. Pycha!
OdpowiedzUsuńWygląda to pysznie. Muszę się skusić na taki catering.
OdpowiedzUsuńSłyszałam już o tym cateringu i powiem Ci że czuję się mocno zainteresowana ich ofertą.
OdpowiedzUsuńUwielbiam zieleninę :) od 15 lat towarzyszy mi dieta wege z skłonnościami do wegańskiej :)
OdpowiedzUsuńwow, gratuluję, też chciałabym się przerzucić na wege. może mi się to uda gdy zamieszkam sama :)
UsuńPomimo tego, że mam własny ogród warzywny i owoce w sadzie to niestety i tak nie uniknę przetworzonego jedzenia. Po prostu lubię słodycz, fakt, że robię dużo domowych, ciasta itp. ale słodki batonik też wpadnie. Wszystko jest dla ludzi, tylko z umiarem niektóre rzeczy.
OdpowiedzUsuńmasz rację, jednak czasami trudno o ten umiar.
Usuńja bym chetnie skorzystala z takiego cateringu :)
OdpowiedzUsuńJestem od kilku miesięcy jak już nie pół roku zafascynowana tą dietą - choć jeszcze się na nią nie "porwałam". Również mam wiele książek w tym właśnie jej a także (bodajże) córki, śledzę grupy wsparcie i chętnie bym skorzystała z dobrodziejstw takiego cateringu. Sama mam ciężko się za to zabrać a i gotowanie mężowi całkowicie innych dań jakoś mnie ogranicza - raczej nie wspiera mnie w takich momentach i nie pojmuje jak to nie można chociaż kawałka mięsa zjeść zwłaszcza na grillu itp.
OdpowiedzUsuńa ja od kilku lat jestem nią zafascynowana. kiedyś próbowałam ale wytrzymałam krótko, kilka dni.jestem na grupie na fb i wiem, ze różni ludzie dają radę i mają super zdrowotne efekty.
Usuńjakie pysznosci masz zazdroszcze
OdpowiedzUsuńTaka dieta pudełkowa to świetna sprawa dla osób zapracowanych :)
OdpowiedzUsuńi chcących poprawić stan swojego zdrowia.
Usuńsmacznie to wyglądało
OdpowiedzUsuńOch zawsze mnie kuszą takie zdrowe pudełeczka,specjalnie skomponowane pod potrzeby organizmu,indywidualnie.I mimo że jestem z dużego miasta,niestety nie stać mnie na takie posiłki,muszę więc sama kombinować w kuchni,na szczęscie mam na to czas:)
OdpowiedzUsuńnie jest to tania sprawa, żałuję, że najniższa krajowa u nas nie wynosi 5 tys. :/
UsuńAwwww cudnie prezentuje sie ten catering, az zerknełam na storne haha xD
OdpowiedzUsuńkusi mnie ta dieta, póki co zamówiłam bezglutenową Vitalia, ten catering trochę jednak drogo wychodzi :)
OdpowiedzUsuńSuper są takie cateringi, myślałam nad zamówieniem czegoś takiego na próbę;)
OdpowiedzUsuńDla mnie, jako wegetariański było by to rozwiązanie idealne.
OdpowiedzUsuńta jest wegańska
UsuńKiedyś myślałam o tym poście ale jestem za słaba. Nie wytrzymałabym tego hehe
OdpowiedzUsuńPrzepysznie to wszystko wygląda :))
OdpowiedzUsuńTyle dobroci w jednym posilku :) podoba mi sie glownie dlatego, ze ma znikomą ilość tłuszczu. Osoby, ktore sa na diecie powinny skorzystac z takiej formy posilkow. A do tego kolorowo :)
OdpowiedzUsuńwłaśnie, zdrowo i kolorowo bez tłuszczu
UsuńCałkiem smacznie to wygląda :)
OdpowiedzUsuńsuper jedzonko, myślę nad zamówieniem takiego :)
OdpowiedzUsuńZ chęcią wypróbowałabym takie zdrowe posiłki
OdpowiedzUsuńWyglada apetycznie. Dużo pozytywów slyszalam o diecie pudełkowej jednak jest to spory wydatek.
OdpowiedzUsuńniestety tak, masz racje.
UsuńWszystko wygląda bardzo ładnie.
OdpowiedzUsuńZestawy wyglądają bardzo smakowicie :)
OdpowiedzUsuńTakie kateringi to jest spore ułatwienie. Nie ukrywam, że gotować uwielbiam, ale niestety nie zawsze mam czas i ochotę na to, więc taka dieta pudełkowa jest świetnym rozwiązaniem.
OdpowiedzUsuńwłaśnie z tym gotowaniem jest problem.. nie zawsze jest czas i nie zawsze się chce, a wymyślanie nowych problem też nie jest łatwe
UsuńPosiłki wyglądają apetycznie i na pewno są przygotowywane tak, aby ilość witamin i kalorii była odpowiednia. Niestety, ale taki catering kosztuje mnóstwo pieniędzy i mnie na przykład na taki nie stać. Staram się sama sobie gotować zdrowe posiłki.
OdpowiedzUsuńMnie też nie byłoby stać aby wykupić go sobie na kilka miesięcy ale to moje marzenie.
UsuńOjj ja wytrzymała bym może 3 dni :D
OdpowiedzUsuńja na szczęście nieco dłużej gdybym miała sama gotować a na cateringu mogłabym być wiele miesięcy :)
UsuńPodziwiam każdą osobę, która spróbowała chociaż tej diety i pomimo, że na prawdę wiele o niej słyszałam i dużo kobiet w moim otoczeniu próbuje wytrzymać, to ja sama jakoś nie mogę się zmobilizować. Takie cateringi to świetna sprawa, ale ich cena stanowczo odrzuca.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :)
Ta dieta przydała by mi się. Moje chudnięcie ustało miejscu, a może po tym w końcu by coś ruszyło :)
OdpowiedzUsuńOooo wygląda to przepysznie <3
OdpowiedzUsuńDziękuję za odwiedziny i zamieszczony komentarz. Jeśli masz blog, na pewno do Ciebie zajrzę.